6 Dinge, die du möglicherweise nicht über ihn weißt, weil er ein Narzisst ist

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Narzisstische Menschen gehen über reine Selbstbezogenheit hinaus.

Echte Narzissten verursachen ihren Freunden, Partnern, Familienangehörigen, Kollegen und Liebsten tatsächlich emotionalen Schaden aufgrund ihrer herzlosen Abwesenheit von Empathie, ihrem übermäßigen Anspruchsdenken und ihrer Unfähigkeit, ihr schädliches Verhalten zu ändern.

Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung neigen dazu, Kontrolle über dich auszuüben, dich zu manipulieren, zu zwingen, zu erniedrigen, zu isolieren und zu sabotieren.

Ihre toxischen Machenschaften beginnen jedoch oft damit, dass sie dich in ihr Netz der Täuschung verwickeln. Zuerst präsentieren sie eine falsche Maske, die nur wenig Ähnlichkeit mit ihrem wahren Selbst hat, um dich zu verzaubern und zu verführen.

Dieses manipulative Verhalten, das in diesem Beitrag speziell auf männliche Narzissten fokussiert ist, wird auch von weiblichen Narzisstinnen gezeigt. Es ist ein komplexes Muster von Täuschung und Kontrolle, das dazu dient, ihre eigenen Bedürfnisse über alles andere zu stellen und die Menschen in ihrem Umfeld zu schädigen.

Hier sind Dinge, die er tut, von denen du vielleicht nichts weißt, weil er ein Narzisst ist.

Er bombardiert dich mit ununterbrochener Aufmerksamkeit und zieht sich dann zurück

Ein narzisstischer Partner beginnt oft eine Beziehung mit überwältigender Zuneigung, ständigen Liebesbekundungen und intensiver Aufmerksamkeit.

Du fühlst dich unvergleichlich wichtig und geliebt. Dieses Verhalten dient jedoch häufig dazu, dich emotional zu manipulieren. Sobald er das Gefühl hat, dich sicher in seiner “Gewalt” zu haben, zieht er sich plötzlich zurück.

Dieser Wechsel zwischen intensiver Nähe und plötzlichem Rückzug kann zu emotionaler Verwirrung führen, da du versuchst, seine unstete Zuneigung zu verstehen.

Er gibt dir die stille Behandlung ohne ersichtlichen Grund

Ein weiteres zeichenhaftes Verhalten eines Narzissten ist die stille Behandlung. Er kann tagelang den Kontakt zu dir abbrechen, auf Nachrichten nicht reagieren und dich ignorieren.

Dieses manipulative Schweigen ist darauf ausgerichtet, Unsicherheit und Selbstzweifel in dir zu wecken. Du könntest dich fragen, was du falsch gemacht hast, um diese Kälte zu verdienen.

Der Narzisst hingegen kommuniziert möglicherweise weiterhin mit anderen, um dich bewusst zu verletzen und um deine Aufmerksamkeit kämpfen zu lassen.

Er schafft Liebesdreiecke zwischen dir und anderen Menschen

Narzissten neigen dazu, ihre Partner mit anderen Menschen zu vergleichen, um Unsicherheit und Eifersucht zu schüren.

Sie könnten absichtlich Personen erwähnen oder loben, die bestimmte Eigenschaften haben, die sie bei dir herabsetzen.

Dieses manipulative Verhalten soll dich dazu bringen, um ihre Anerkennung und Liebe zu wetteifern. Indem der Narzisst Liebesdreiecke schafft, kontrolliert er die emotionale Dynamik der Beziehung und erzeugt ein ständiges Bedürfnis nach Bestätigung.

Vorenthalten von Aufmerksamkeit, Komplimenten und Zuneigung mit Verachtung

Nach einer anfänglichen Phase, in der der Narzisst dich übermäßig gelobt hat, kommt es zu einem drastischen Wandel.

Er beginnt, Aufmerksamkeit, Komplimente und Zuneigung zurückzuhalten. Dieser Mangel an positiver Bestätigung wird oft von Verachtung und Herablassung begleitet. Der Narzisst kritisiert dich für Dinge, die er zuvor gelobt hat, um Unsicherheit zu schaffen.

Dieses taktische Verhalten zwingt dich, verstärkt um seine Zustimmung zu kämpfen, während du deinen eigenen Wert infrage stellst.

Er gibt dir das Gefühl, weniger wert zu sein und kontrolliert dich

Ein Narzisst fühlt sich durch die Unabhängigkeit und Erfolge seines Partners bedroht. Um Kontrolle auszuüben, versucht er, das Opfer davon zu überzeugen, dass es weniger wert ist.

Anfangs mag er stolz auf deine Errungenschaften gewesen sein, aber jetzt minimiert er deine guten Eigenschaften, um dich emotional zu schwächen.

Dieses Verhalten dient dazu, dich abhängig von seiner Zustimmung zu machen und dich davon abzuhalten, ein erfülltes Leben außerhalb der Beziehung zu führen.

Er minimiert deine guten Eigenschaften und Leistungen

Anstatt dich zu unterstützen und zu fördern, versucht der Narzisst, dich in einem Zustand ständiger Selbstzweifel zu halten.

Was zu tun ist, wenn man es mit narzisstischen Menschen zu tun hat?

Wenn du mit narzisstischen Menschen zu tun hast, ist es wichtig, auf deine eigene Gesundheit und Wohlbefinden zu achten. Hier sind einige Empfehlungen:

Selbstreflexion: Achte darauf, deine eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen zu erkennen. Frage dich, wie die Interaktionen mit den narzisstischen Personen dich beeinflussen und wie du dich dabei fühlst.

Selbstschutz: Setze klare Grenzen und lerne, “Nein” zu sagen, wenn nötig. Schütze dich vor emotionaler Ausbeutung, indem du deine eigenen Grenzen respektierst.

Suche Unterstützung: Sprich mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten über deine Erfahrungen. Der Austausch kann dir helfen, Klarheit zu gewinnen und emotionale Unterstützung zu erhalten.

Selbstliebe fördern: Stärke dein Selbstwertgefühl und deine Selbstliebe. Konzentriere dich auf positive Aspekte deiner Persönlichkeit und Erfolge, um dich von der negativen Energie zu distanzieren.

Grenzen setzen: Akzeptiere, dass du die Kontrolle über das Verhalten narzisstischer Menschen nicht hast. Setze klare Grenzen und lasse nicht zu, dass sie dich manipulieren.

Entfernung: Wenn möglich, erwäge, dich von toxischen Beziehungen zu distanzieren. Manchmal ist es notwendig, den Kontakt zu narzisstischen Personen zu minimieren, um deine eigene psychische Gesundheit zu schützen.