Wenn du jemals das Pech hattest, einem Narzissten nahe zu sein – in einer Beziehung, in der Familie oder im Freundeskreis –, dann weißt du,…

Emotionale Unreife kann ebenso belastend und zerstörerisch sein wie Narzissmus – auch wenn sie auf den ersten Blick harmloser wirkt. Menschen, die emotional unreif sind,…

Es ist ein Gefühl, das sich schwer in Worte fassen lässt. Nicht laut, nicht dramatisch. Eher wie ein feiner Nebel, der sich über alles legt.…

Narzissten sind keine einfachen Lügner. Sie sind Architekten alternativer Realitäten. Mit geschickter Wortwahl, gezieltem Schweigen und einer ordentlichen Portion Charme erschaffen sie eine Welt, in…

Narzissten fürchten vieles – Kritik, Ablehnung, Kontrollverlust. Doch am meisten fürchten sie etwas, das für gesunde Menschen zutiefst erstrebenswert ist: echte Nähe und Ehrlichkeit. Warum?…

Immer war etwas los. Immer Bewegung. Immer Lärm. Nie wirklich Stille. Nie wirklich Ankommen. Manchmal hatte ich das Gefühl, mein Körper läuft, obwohl ich schon…

Du darfst Grenzen setzen. Nicht, um andere fernzuhalten, sondern um dich selbst endlich nah bei dir zu behalten. So oft hast du geschwiegen, gelächelt, genickt…

Die Wut eines Narzissten ist nicht einfach nur ein Ärger oder ein Streit, wie man ihn unter normalen Menschen kennt. Sie ist ein explosives Gemisch…

Ich war das Kind, das selten widersprach. Das, das „alles gut“ sagte, auch wenn es nicht stimmte. Ich wusste, wie man sich verhält, damit alles…

Ein Narzisst lebt in einer Welt, die auf Kontrolle, Fassade und Macht basiert. Er braucht Bewunderung wie andere Menschen Luft zum Atmen. Doch was passiert,…

Vielleicht kennst du das auch. Dieses Gefühl, immer „funktionieren“ zu müssen. Immer freundlich zu sein, hilfsbereit, leistungsbereit. Nicht zu laut, nicht zu wütend, nicht zu…