Strategien, um Momentum im Leben aufzubauen und Erfolg zu finden im 2021
Wie Sie ihre Dynamik im Leben aufbauen?
Impuls ist im Wesentlichen die Kraft, die durch ein sich bewegendes Objekt erzeugt wird. Wahrscheinlich haben Sie im Physikunterricht in der Schule von diesem Konzept gehört, aber Momentum geht weit über die Gesetze der Bewegung hinaus. Momentum, wenn es auf Ideen der Motivation angewendet wird, ermöglicht es Ihnen, klar zu denken, zu sehen, dass Ihre Ziele erreichbar sind und ein Gefühl von Zweck, Kraft und Richtung zu finden. Zu lernen, wie man Momentum aufbaut, ist daher einer der ersten Schritte, um im Leben Erfolg zu finden.
Indem Sie Momentum aufbauen, schaffen Sie eine Welt, in der Sie produktiver, effektiver und effizienter sind. Momentum hilft Ihnen, die anfängliche Hürde zu überwinden und treibt Sie dann bis zum Ende durch. Momentum hilft Ihnen, positives Denken und Energie aufzubauen, damit Sie Ihren Zielen näher kommen.
Es gibt drei Schlüssel Strategien, um zu lernen, wie man Schwung bekommt!
1. Mach es einfach!
Was auch immer Sie tun wollen, ob Sie das Projekt beginnen, das Sie aufgeschoben haben, ins Fitnessstudio gehen, um 20 Pfund (ca. 9 kg) abzunehmen, oder den ersten Absatz Ihres nächsten Romans schreiben, die beste Methode, um Schwung zu erzeugen, ist, einfach durch einen kleinen Schritt zu handeln.
Indem Sie Maßnahmen ergreifen, beginnen Sie, Ihre Zeit und Energie auf die Dinge zu konzentrieren, die am wichtigsten sind. Das mag sich anfangs unangenehm anfühlen, aber je mehr Zeit und Energie Sie darauf verwenden, desto wohler werden Sie sich dabei fühlen.
Mit der Zeit baut sich der Schwung auf und nährt sich von selbst. Je mehr kleine Schritte Sie machen, desto mehr Schwung werden Sie aufbauen, desto wohler werden Sie sich bei dieser Tätigkeit oder Aufgabe fühlen: So sind sie produktiver und effektiver!
Wenn Sie zum Beispiel wissen, dass nächste Woche ein wichtiges Arbeitsprojekt ansteht, könnte ein kleiner Schritt darin bestehen, eine Aufgabe Liste mit all den Dingen zu erstellen, die Sie tun müssen, um das Projekt abzuschließen. Dies wird Ihren Geist darauf vorbereiten, sich am nächsten Tag auf die Schritte zu stürzen.
2. Planen Sie es!
Vielleicht können Sie es nicht sofort tun, aber was Sie tun können, ist, etwas Zeit einzuplanen, um diese Sache zu tun, die Sie aufgeschoben haben. Noch besser ist es, wenn Sie es zur Routine machen, um eine Dynamik im Leben zu schaffen.
Wenn Sie den Gang ins Fitnessstudio aufgeschoben haben, planen Sie ihn jetzt ein und halten Sie ihn ein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Zeitplan einzuhalten und nicht die Disziplin haben, etwas zu unternehmen, denken Sie an Ihre langfristigen Ziele.
Warum genau wollen Sie ins Fitnessstudio gehen und wie würde Ihr Leben aussehen und sich anfühlen, wenn Sie die 5 Kilo abnehmen würden, die Sie abnehmen wollen? Wenn das nicht ausreicht, scheuen Sie sich nicht, sich nach jeder Aktion, die Sie unternehmen, zu belohnen.
Um wirklich eine Eigendynamik aufzubauen, müssen Sie jeden Tag etwas unternehmen. Eine der besten Methoden, um Schwung aufzubauen, ist, jeden Tag 30 Minuten einzuplanen, in denen Sie sich dem widmen, was Sie erreichen wollen. Ehe Sie sich versehen, haben Sie nach einer Woche bereits 3,5 Stunden produktiv gearbeitet! Es summiert sich und wenn Sie es zu einer Routine machen, wird es zur Gewohnheit und zu einem Teil Ihres Lebens werden.
3. Lernen Sie etwas darüber!
Wenn Sie noch nicht ganz bereit sind, etwas zu tun, können Sie anfangen, Schwung zu holen, indem Sie lernen, was Sie tun sollten.
Wenn Sie zum Beispiel Schwierigkeiten haben, ins Fitnessstudio zu gehen, nehmen Sie eine Fitnesszeitschrift zur Hand und lesen Sie über die verschiedenen Übungen, die Sie im Fitnessstudio durchführen können. Informieren Sie sich über die verschiedenen Programme, die Sie absolvieren können, oder die verschiedenen Kurse, an denen Sie teilnehmen können.
Vielleicht fällt es Ihnen schwer, den ersten Absatz Ihres nächsten Romans zu schreiben. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um sich über das Thema zu informieren, über das Sie schreiben wollen. Greifen Sie zum Telefon und sprechen Sie mit jemandem darüber, oder schauen Sie sich eine Website an, die beschreibt, wie man einen Roman schreibt. Was auch immer es ist, Sie können etwas über die Aufgabe lernen, was Ihnen helfen wird, einen Schwung aufzubauen.
Wenn Sie etwas über die Tätigkeit lernen, der Sie nachgehen wollen, werden in Ihrem Gehirn neuronale Bahnen angelegt, die Ihnen helfen, das Selbstvertrauen und das Wissen aufzubauen, um das tun zu können, was Sie tun wollen.
Der Endeffekt
Wenn Sie im Leben mehr erreichen und erfolgreicher, produktiver, effektiver und effizienter sein wollen, dann müssen Sie die oben genannten Strategien berücksichtigen, um eine Dynamik aufzubauen. Denken Sie daran, dass Sie, sobald Sie einen Weg mit einem einzigen Schritt beginnen, bereits begonnen haben, die Dynamik aufzubauen, die Sie brauchen, um voranzukommen und Ihre Ziele zu erreichen.
