Narzisstische Familienstrukturen: Der narzisstische Familienstammbaum

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“Ein typischer Erwachsener aus einer narzisstischen Familie ist voller unbestätigter Wut, fühlt sich wie ein leerer Mensch, fühlt sich unangemessen und defekt, leidet an periodischen Ängsten und Depressionen und hat keine Ahnung, wie er oder sie dazu gekommen ist.”

Klinische Erfahrungen und Untersuchungen zeigen, dass erwachsene Kinder von Narzissten es schwer haben, den Finger auf das zu lenken, was falsch ist, da die Leugnung im narzisstischen Familiensystem weit verbreitet ist:

Es ist üblich, dass erwachsene Kinder von Narzissten sich mit emotionalen Symptomen oder Beziehungsproblemen in Behandlung begeben, gleichzeitig aber ein Bewusstsein für die tieferen Ursachen und Gründe haben.

Die narzisstische Familie verbirgt tiefen Schmerz.

Solche Familien neigen dazu, nach unausgesprochenen Regeln zu arbeiten. Kinder lernen, mit diesen Regeln zu leben, aber es hört nie auf, dass es sie verwirrt und schmerzt, denn diese Regeln blockieren ihren emotionalen Zugang zu ihren Eltern.

Sie werden grundsätzlich unsichtbar – weder gehört, gesehen noch gepflegt. Umgekehrt und auf tragische Weise erlaubt dieses Regelwerk den Eltern, keine Grenzen mit den Kindern zu haben und sie nach Belieben zu verwenden (oder zu missbrauchen).

Im Folgenden sind einige allgemeine Dynamiken dieses grundlegend funktionsgestörten Generationensystems aufgeführt. (Denken Sie daran, dass es in einem Spektrum je nach Narzissmus der Eltern zu verschiedenen Graden der Dysfunktionen kommt.)

Geheimnisse

Das Familiengeheimnis besteht darin, dass die Eltern die emotionalen Bedürfnisse der Kinder nicht erfüllen oder in irgendeiner Weise missbräuchlich sind.

Dies ist die Norm in der narzisstischen Familie. Die Botschaft an die Kinder: “Sagt der Außenwelt nichts – tut so, als wäre alles in Ordnung.”

Image

In der narzisstischen Familie dreht sich alles ums Image. Die Botschaft lautet: „Wir sind größer, besser, haben keine Probleme und müssen Perfektion zeigen.“

Kinder bekommen die Botschaft: „Was würden die Nachbarn denken?“ „Was würden die Angehörigen denken?“ „ Was würden unsere Freunde denken? “Dies sind häufige Ängste in der Familie:„ Schmückt dieses hübsche kleine Gesicht immer mit einem Lächeln. “

Negative Mitteilungen

Kindern werden gesprochene und unausgesprochene Botschaften gegeben, die verinnerlicht werden, normalerweise:

„Du bist nicht gut genug”, „Du kannst nicht mithalten”, „Du wirst eher für das geschätzt, was du tust, als für das, was du bist.“

Mangel an elterlicher Hierarchie

In gesunden Familien gibt es eine starke elterliche Hierarchie, in der die Eltern verantwortlich sind und Liebe, Licht, Anleitung geben und den Kindern die Richtung zeigen.

In narzisstischen Familien gibt es diese Hierarchie nicht. Die Kinder sind da, um elterliche Bedürfnisse zu erfüllen.

Mangel an emotionalem Einfühlungsvermögen

Narzisstischen Eltern fehlt die Fähigkeit, sich emotional auf ihre Kinder einzustellen.

Sie können weder Empathie noch bedingungslose Liebe empfinden und zeigen. Sie sind typischerweise kritisch und wertend.

Mangel an effektiver Kommunikation

Das bekannteste Kommunikationsmittel in narzisstischen Familien ist die Triangulation. Informationen sind nicht direkt.

Es wird von einer Partei einer anderen Partei in der Hoffnung erzählt, dass es zur anderen Partei zurückkehren wird. Familienmitglieder sprechen mit anderen über andere Familienmitglieder, stehen sich aber nicht direkt gegenüber.

Dies führt zu passiv-aggressivem Verhalten, Spannungen und Misstrauen. Wenn die Kommunikation direkt ist, geschieht dies meist in Form von Ärger oder Zorn.

Unklare Grenzen

In der narzisstischen Familie gibt es wenige Grenzen. Die Gefühle von Kindern werden nicht als wichtig angesehen.

Private Tagebücher werden gelesen, körperliche Grenzen werden nicht eingehalten und emotionale Grenzen werden nicht respektiert. Das Recht auf Privatsphäre ist normalerweise kein Teil der Familiengeschichte.

Ein Elternteil ist Narzisst, der andere ist unschlüssig

Wenn ein Elternteil narzisstisch ist, muss sich der andere Elternteil normalerweise um den Narzissten drehen, um die Ehe intakt zu halten.

Oft hat dieser andere Elternteil erlösende Eigenschaften den Kindern zu bieten, ist aber an die Bedürfnisse des narzisstischen Ehepartners gebunden und lässt die Bedürfnisse der Kinder unerfüllt. Wer ist für sie da?

Geschwister werden nicht ermutigt, sich nahe zu stehen

In gesunden Familien ermutigen wir unsere Kinder, einander zu lieben und sich nahe zu stehen.

In narzisstischen Familien werden Kinder gegeneinander ausgespielt und gelehrt, Konkurrenten zu sein.

Es gibt einen ständigen Vergleich, wer besser ist und wer nicht. Einige werden bevorzugt oder als das “goldene Kind” angesehen, andere werden zum Sündenbock für die negativen Gefühle der Eltern.

Geschwister in narzisstischen Familien entwickeln selten emotionale Bindung zueinander.

Gefühle

Gefühle werden abgelehnt und nicht diskutiert. Kindern wird nicht beigebracht, ihre Gefühle zu zeigen und auf realistische Weise zu verarbeiten.

Sie lernen, sie zu unterdrücken und zu verdrängen und es wird ihnen gesagt, dass ihre Gefühle keine Rolle spielen. Narzisstische Eltern haben normalerweise keinen Kontakt zu ihren eigenen Gefühlen und projizieren sie daher auf andere.

Dies führt zu einem Mangel an Verantwortung und Ehrlichkeit, ganz zu schweigen von anderen psychischen Störungen. Wenn wir keine Gefühle verarbeiten, treten sie auf andere ungesunde Weise auf.

“Nicht gut genug” -Meldungen

Diese Botschaften kommen in der narzisstischen Familie laut und deutlich zum Ausdruck. Einige Eltern sprechen diese Botschaft auf verschiedene Weise aus, andere verbildlichen es nur den Kindern.

Selbst wenn sie arrogantes und prahlerisches Verhalten zeigen, befindet sich unter der Schutzhülle eines Narzissten eine sich selbst verabscheuende Psyche, die auf das Kind übertragen wird.