Verantwortung vor sich selbst

Teilen ist das neue Haben!

Ich habe beschlossen, über die Verantwortung eines jeden von uns selbst gegenüber zu schreiben.
Über das Verfolgen unserer Pläne. Über unsere Interessen. Über das Verteidigen unserer Grenzen. Es ist sehr wichtig, keine Opfer von ‘Umständen und schlechten Menschen’ zu sein.

Ich denke, es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, wer man ist. Was man kann, wozu man fähig ist. Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass man ein erwachsener, starker, intelligenter Mensch ist.

Erwachsene Menschen sind in der Lage, mit fast allem umzugehen. Wenn wir aufhören, unsere Interessen zu verteidigen, uns körperlich oder emotional zusammenrollen und unser Schicksal aufgeben, werden wir zu Opfern.

Und sicherlich werden ‘schlechte Menschen’ auftauchen, die unsere Hilflosigkeit ausnutzen werden. ‘Feinde’ werden nicht lange auf sich warten lassen.

Für mich ist das Gefühl, ein Opfer zu sein, das Gefühl, ein hilfloses Kind vor großen, starken Menschen zu sein.

Selbst wenn dieser ‘große, starke Mensch’ mein Kind ist, das seine Sachen nicht aufräumt, grob ist oder seine Aufgaben nicht rechtzeitig erledigt. Das Gefühl der eigenen Ohnmacht überwältigt einen und man möchte sich nur verstecken oder gehen.

Ich möchte zulassen, dass sie mit mir machen, als ob ich kein ‘großer starker Grizzlybär’ (aus dem Zeichentrickfilm ‘Die Jagdsaison’) wäre. Ich habe keine Kraft und kein Recht, meine eigenen Interessen zu verteidigen oder meine elterliche Autorität zu etablieren und aufrechtzuerhalten.

In dem Moment, in dem wir uns als Opfer sehen, berauben wir uns unserer eigenen Willenskraft.

Wir verhärten uns, werden schwach, rollen uns zusammen und verwandeln uns in ein ängstliches Kind.

Ich glaube, jeder Mensch, der sich in einer Opferposition befunden hat, hat die Erfahrung gemacht, dass Unterwerfung, Verkleinerung oder das Aufgeben des eigenen Willens die einzige Lösung war.

Im Kindesalter gibt es tatsächlich keine andere Option, wenn es um das Verhältnis zwischen einem Erwachsenen und einem Kind geht.

Diese Kindheitserfahrung und der erlernte Verhaltensalgorithmus zwingen uns oft unbewusst dazu, ständig zu verlieren, wenn unsere Psyche glaubt, dass die Situation zumindest ein wenig ähnlich ist.

Wenn Ihnen das Festhalten an der Opferrolle bekannt ist, ist es sehr wichtig, zu lernen, wie Sie sich wieder in die Realität zurückholen können.

Seien Sie sich bewusst, wer Sie sind, wie alt Sie sind und welche Position Sie innehaben (Mutter, Ehepartnerin, Abteilungsleiter, führende Mitarbeiterin, ernsthafte Fachkraft) und letztendlich, dass Sie ein erwachsener Mensch sind.

Als erwachsene Person entscheiden Sie selbst, wie Sie sich verhalten, was Sie anderen in Bezug auf sich selbst erlauben und was nicht.

Sie haben eine Wahl. Und die Wahl liegt immer bei Ihnen. Verlieren Sie sie nicht.