6 Dinge, die Sie wissen müssen, wenn Sie mit jemandem ausgehen, der vor Ihnen in einer gewalttätigen Beziehung war
Bei der Frage, wie man sich mit jemandem verabredet, der zuvor in einer missbräuchlichen Beziehung war, gibt es einige wichtige Dinge zu beachten und es kann von Natur aus schwierig sein.
Es ist möglich, eine sichere Umgebung für Ihren Partner zu schaffen und ihm eine Beziehung zu zeigen, die nicht auf Gewalt und Trauma beruht.
Es ist nicht leicht, sich von einer missbräuchlichen Beziehung zu erholen, und es ist besonders schwer, eine neue Beziehung einzugehen, ohne den Ballast des früheren Traumas mitzunehmen.
“Man muss wissen, dass eine missbräuchliche Beziehung Narben hinterlässt, selbst wenn die Wunden verheilt sind”, sagt Keya Murthy, spiritueller Lebensberater.
6 Dinge, die Sie wissen sollten, wenn Sie mit jemandem ausgehen, der vor Ihnen in einer missbräuchlichen Beziehung war.
1. Bilden Sie sich weiter und wissen Sie, wo Sie Hilfe bekommen können
Um vollständig zu verstehen, was Ihr Partner in einer missbräuchlichen Beziehung durchgemacht hat, ist es wichtig, sich über Missbrauch und Trauma zu informieren. Das fängt damit an, dass man Trauma überlebenden aktiv zuhört, wenn sie von ihren früheren Erlebnissen erzählen.
Es geht darum zu verstehen, wie ein Trauma die emotionalen und körperlichen Reaktionen einer Person beeinflussen kann. Lernen, wie man damit umgehen kann.
2. Schaffen und respektieren Sie Grenzen zwischen Ihnen und Ihrem Partner
Wenn man eine missbräuchliche Beziehung hinter sich gelassen hat, kann das Gefühl für Grenzen eine lange Zeit gestört sein.
Die Überlebenden haben oft damit zu kämpfen, ihr inneres Selbst zu finden und zu wissen, wann sie “Nein” sagen müssen – und wann nicht.
Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Partner zuhören, wenn er beginnt, seinen persönlichen und emotionalen Freiraum zurückzuerobern und seine Grenzen wiederherzustellen.
3. Sie sollen Zeit lassen, um Vertrauen zurückzugewinnen
Wenn Sie eine Beziehung mit jemandem führen, der Missbrauchszyklen durchgemacht hat, kann es einige Zeit dauern, bis diese Person sich öffnet und wieder Vertrauen aufbaut.
Wenn man mit guten Absichten in eine Beziehung geht, sollte es relativ leicht sein, Verständnis und Geduld aufzubringen. Es ist nicht schlimm, wenn Sie frustriert sind, weil die Dinge so langsam vorangehen, aber versuchen Sie, Verständnis zu zeigen und Ihre Frustration nicht an Ihrem Partner auszulassen.
4. Zwingen Sie ihren Partner nicht, Ihnen seine Geschichte zu erzählen
Wenn Ihr Partner bereit ist, seine Erfahrungen mitzuteilen, sollte er dies zu seinen eigenen Bedingungen tun.
Setzen Sie ihn nicht unter Druck und gehen Sie nicht so vor, dass er in eine Ecke gedrängt und gezwungen wird, sich zu öffnen. Solche Dinge brauchen Zeit und sollten respektiert werden.
Manchmal braucht man, nicht die ganze Geschichte, um zu erkennen, dass jemand verletzt ist und Trost braucht. Alles, was Sie tun müssen, ist, für die Person da zu sein und sie durch dick und dünn zu begleiten.
5. Seien Sie konsequent und zuverlässig
Missbrauchte Menschen wollen einfach jemanden, der in jeder Situation für sie da ist. Es ist wichtig, eine zuverlässige Person zu sein, um sicherzustellen, dass Ihr Partner weiß, dass Sie immer bei ihm sein werden.
Beständigkeit ist eine wichtige Grundlage für jede Art von Beziehung, egal mit wem.
6. Denken Sie daran, sich auch um sich selbst und Ihre Bedürfnisse zu kümmern
Der beste Weg, ein besserer Partner zu sein, ist, darauf zu achten, dass Sie sich auch um sich selbst kümmern.
Es kann anstrengend und kräftezehrend sein, wenn Sie ständig daran denken, sich um jemand anderen zu kümmern.
Es ist wichtig, dass Sie sich auch Zeit für sich selbst nehmen. Sie können einem anderen Menschen am besten helfen, insbesondere einem Partner, der in der Vergangenheit eine missbräuchliche Beziehung geführt hat, indem Sie dafür sorgen, dass zwischen Ihnen beiden ein Gleichgewicht besteht.
