Was alle Frauen wissen müssen, wenn sie mit einem depressiven Freund ausgehen

Teilen ist das neue Haben!

Bis heute ist Depression für viele Menschen so verwirrend und es entfacht immer noch Debatten darüber, ob sie etwas ist, das sich das menschliche Gehirn ausdenkt, oder eine ernsthafte Krankheit, die die psychische Gesundheit eines Menschen beeinträchtigt.

Aber, wie auch immer man es versteht, wir können die Tatsache nicht ignorieren, dass es der Hauptgrund für Selbstmord auf der ganzen Welt ist. Allein mit dieser Tatsache ist Depression ein Thema, das wir nicht länger ignorieren können.

Wenn Sie in einer Beziehung mit einem Freund sind, der depressiv ist, ist es verständlich, dass es ein Kampf ist, die Beziehung harmonisch zu halten. Sie werden sich plötzlich einsam  fühlen, weil es unvermeidliche Fälle geben wird, in denen er Sie ignoriert oder vielleicht sogar ein paar verletzende Dinge zu Ihnen sagt.

Ein depressiver Freund wird nicht in der Lage sein, zu Hause, bei der Arbeit und vor allem im Leben gut zu funktionieren. Es wird eine harte Zeit für die Frauen sein, die in eine solche Beziehung verwickelt sind. Allerdings ist eine Depression niemals die Schuld von jemandem. Es ist ein psychischer Zustand, der einfach passiert.

Männer, die depressiv sind, haben ein höheres Risiko, Selbstmord zu begehen, als Frauen, die ebenfalls an diesem Zustand leiden. Das liegt daran, dass Männer dazu neigen, depressive Gedanken zu verbergen, anstatt Hilfe zu suchen, um keine Schwäche zu zeigen. Als Frau fragen Sie sich wahrscheinlich, wie Sie mit einem Freund umgehen können, der depressiv ist.

1. SYMPTOME EINES DEPRESSIVEN FREUNDE.

Männer neigen dazu, distanziert zu sein und sich seltener über ihre Emotionen zu öffnen, sodass es für uns schwierig sein kann, zu wissen, ob es ihnen gut geht oder nicht. Was wir oft bei Depressionen im Allgemeinen sehen, gibt es andere, die häufiger bei depressiven Männern zu sehen sind und die Leute immer wieder ignorieren.

2. DAS ERLEBEN VON KÖRPERLICHEN SCHMERZEN.

Männer mit Depressionen zeigen mehr körperliche Symptome als Frauen. Ein depressiver Mann würde Schmerzen wie Rückenschmerzen, ständige Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen erleben. Obwohl diese wie normale körperliche Schmerzen erscheinen, die wir alle erleben, sprechen diese Anzeichen einer Depression nicht auf eine normale Behandlung an.

3. LEICHT VERÄRGERT.

In einer Beziehung ist es nicht zu ändern, wenn man sich von Zeit zu Zeit über den Partner ärgert. Allerdings ist es bereits ungesund, wenn es immer wieder vorkommt und es ist an der Zeit, darüber nachzudenken, ob etwas nicht stimmt, damit man sich Hilfe suchen kann. Ein depressiver Mann ist häufig reizbar, verliert seinen Sinn für Humor, reagiert empfindlich auf die kleinste Kritik und kann ausfallend und kontrollierend werden.

4. ÜBERMÄßIG VOREILIGES VERHALTEN.

Ein depressiver Mann kann rücksichtsloses Verhalten zeigen, als ob er sich selbst zerstören möchte. Er kann eine Todessehnsucht entwickeln, sodass sich seine Interessen ändern, wie z. B. gefährliche Sportarten zu betreiben. Depressive Männer neigen dazu, Dinge zu tun, ohne sorgfältig darüber nachzudenken, sodass sie sich selbst missbrauchen könnten, indem sie zu viel trinken und schädliche Drogen nehmen.

5. DESINTERESSE AM GESCHLECHTSVERKEHR.

Frauen könnten es möglicherweise missverstehen, wenn ihr Freund manchmal distanziert ist und ihre Versuche, Sex zu initiieren, ständig ignoriert. Sie sollten aber wissen, dass dies eines der Symptome ist, die uns helfen können, festzustellen, dass unser Freund eine Depression durchmacht. Impotenz oder erektile Dysfunktion kann einer der Auslöser von Depressionen oder eine Nebenwirkung von antidepressiven Medikamenten sein.

Die Art, wie ein depressiver Mann denkt, könnte auch eines der stärksten Symptome sein. Für einen normalen Menschen mag es keinen Sinn ergeben, warum es anderen Menschen schwerfällt, positiv zu denken.

Selbst wenn wir uns bemühen, ihnen unsere positive Energie zu geben, setzen sich ihre pessimistischen Instinkte immer durch. Auch wenn es manchmal ärgerlich ist, müssen wir besonders verständnisvoll sein und uns vor Augen halten, dass dies nicht in ihrer Kontrolle liegt. Wenn man nette Dinge zu ihnen sagt, verwandelt ihr Verstand dies in etwas Negatives und ein eigenes Problem.

Manchmal sehen sie es sogar als persönlichen Angriff oder als Beleidigung an. Wenn das also passiert, wählen Sie Ihre Worte sorgfältig und erklären Sie ihm geduldig, dass Sie nur positive Dinge gemeint haben.

WAS SIND DIE URSACHEN FÜR DIE DEPRESSION IHRES FREUNDES?

Depressionen mögen für die meisten Menschen schwer zu verstehen sein, aber das Wichtigste, woran wir uns erinnern sollten, ist, dass nie jemand Schuld daran hat. Jemand, der unter Depressionen leidet, würde jede Gelegenheit nutzen, um sie loszuwerden.

Es ist nicht etwas, das jemanden dazu bringen würde, stolz zu verkünden: Ich leide an Depressionen. Es ist keine Ästhetik. Depression ist nicht, wenn man sich enttäuscht fühlt, nur weil man nicht bekommen hat, was man wollte; es gibt tiefe Gründe dafür.

FAMILIENGESCHICHTE!

Erstens könnte eine Depression durch die Genetik verursacht werden. Wenn in der Familie Ihres Freundes bereits Depressionen aufgetreten sind, besteht die Möglichkeit, dass auch zukünftige Generationen daran erkranken. Es gibt jedoch noch keine Studie darüber, wie das genau passiert.

SEINE PERSÖNLICHKEIT!

Überraschenderweise kann auch die Persönlichkeit eines Menschen eine Depression verursachen. Wenn Ihr Freund ein zu großer Pessimist ist und sich oft aus dem sozialen Leben zurückzieht, besteht die Möglichkeit, dass er eine Depression entwickelt.

Auch andere negative Persönlichkeitsmerkmale wie geringes Selbstwertgefühl, Empfindlichkeit gegenüber Kritik, Perfektionismus und eine Tendenz zur Selbstkritik sind eine Gefahr. Wenn Sie bereits negative Persönlichkeitsmerkmale bei Ihrem Freund feststellen, vermeiden Sie Konflikte und Streitigkeiten in der Beziehung so weit wie möglich.

SCHWERE MEDIZINISCHE KRANKHEIT.

Wenn Ihr Freund eine schwere Krankheit durchmacht, ist es doppelt schwierig, sich um ihn zu kümmern und ihn zu verstehen, denn Krankheiten können Depressionen auslösen. Depressionen könnten seine Reaktion auf die Situation sein, vor allem, wenn er mit chronischen Schmerzen zu kämpfen hat oder sich einer langfristigen Behandlung wie der Einnahme von Medikamenten unterziehen muss.

ALKOHOLISMUS UND DROGENMISSBRAUCH.

Die meisten Menschen sagen, dass sie Alkohol trinken, um ihren Kummer zu ertränken und ihre Probleme zu vergessen. Der Missbrauch von Drogen kann auch Ihre geistige Gesundheit schädigen, was nicht nur zu Depressionen, sondern auch zu verschiedenen anderen psychischen Erkrankungen wie bipolaren Störungen und Angstzuständen führen würde.

PERSÖNLICHE PROBLEMEN.

Die häufigste Ursache für Depressionen, besonders bei Teenagern, sind persönliche Probleme, die sich möglicherweise nicht so sehr von der Situation Ihres Freundes unterscheiden. Jeder Mensch macht Schwierigkeiten durch, und obwohl wir unterschiedliche Möglichkeiten haben, damit umzugehen, können manche Menschen das nicht ertragen, was dazu führt, dass sie depressiv werden.

SCHLAFENTZUG!

Wenn Menschen sich selbst den Schlaf und die Ruhe entziehen, wird erwartet, dass ihr Gehirn dazu neigt, Überstunden zu machen, was dazu führt, dass sie erschöpfter als normal sind, was zu Depressionen führen kann. Wenn wir schlafen, füllen wir unsere Gehirnzellen wieder auf, damit wir am nächsten Tag gut funktionieren können. Also, wenn es uns an Schlaf mangelt, werden wir erschöpft und können nicht mehr richtig denken.

Dies sind nur einige der vielen Ursachen für Depressionen. Denken Sie daran, dass es noch viel mehr gibt. Menschen unterscheiden sich im Umgang mit ihren eigenen Dilemmas, sodass alles, selbst die kleinsten Probleme, Grund genug für jemanden sein können, eine Depression zu entwickeln.

Überfordert zu sein bei der Arbeit, in der Schule oder im Leben allgemein, nicht in der Lage zu sein, Ziele und Errungenschaften zu erreichen, einen Job zu verlieren, Geldprobleme und dergleichen könnten der Liste hinzugefügt werden. Aber, welchen Grund Ihr Freund auch immer hat, das Wichtigste, was Sie ihm geben können, ist Ihre bedingungslose Liebe und Geduld.