7 Wege, wie du deine Intuition tief im Bauchgefühl folgen lassen kannst
Jeder kann auf seine Intuition zugreifen, aber nicht jeder weiß, wie man lernt, sie zu nutzen. “Lernen, wie man seine Intuition einsetzt”, wurde uns leider nicht als Wahlfach in der Schule angeboten – obwohl es großartig wäre, wenn das der Fall wäre!
Viele Menschen ignorieren ihre Bauchgefühle vollständig, hauptsächlich weil sie sich selbst nicht vertrauen können. Sie schieben ihre Intuition beiseite, weil sie nicht verstehen, wie man die Art und Weise, wie diese Bauchgefühle mit uns kommunizieren, empfangen oder interpretieren kann.
Für andere taucht die Fähigkeit, ihre Intuition zu verstehen und danach zu handeln, aus dem Nichts auf und liefert überraschend genaue Hinweise und Informationen über ihr Leben.
Es könnte herausfordernd für dich sein, deine Intuition zu erkennen und ihr zu vertrauen, da es keine eindeutige Methode gibt, wie sie in dein Leben treten kann.
Ich verstehe, dass dieser Schritt erfordert, Vertrauen in sich selbst zu lernen, was entmutigend erscheinen kann. Beginnen wir also mit etwas Einfachem.
Sieben Möglichkeiten, dir genug zu vertrauen, um deine Intuition als Wegweiser zu nutzen:
Den Druck mindern
Wenn du deine Intuition nutzen möchtest, starte mit Situationen geringen Drucks. Eine übermäßig emotionale Situation ist kein guter Ausgangspunkt.
Deine Emotionen werden die Verbindung zu deiner inneren Weisheit trüben und es schwer machen, darauf zuzugreifen und zu vertrauen.
Wenn es um wichtige Entscheidungen wie den Kauf oder Verkauf eines Hauses, das Beenden einer Beziehung, Scheidung, deine Gesundheit oder Investitionen geht, verursachen diese hochdruckvollen Situationen viel Stress und machen es schwer, emotional ausgeglichen oder mit höheren Weisheitsquellen verbunden zu sein.
Deine Intuition mit klarer und fokussierter Absicht zu nutzen, erfordert oft einen ruhigen Geisteszustand. Es hilft, dein inneres Geplapper mit tiefem Atmen oder Meditation zu beruhigen.
Dann kannst du vielleicht deine Engel, spirituellen Führer oder Vorfahren rufen und um ihre Unterstützung bei der Beantwortung deiner Frage bitten.
Bewusstsein für die vier “Clairs” entwickeln
Menschen greifen auf verschiedene Arten auf Informationen zu, und es ist hilfreich, deine natürliche Neigung zu kennen.
Einige Menschen sehen Bilder, das wird als Hellsehen bezeichnet. Einige hören Worte oder jemanden sprechen, das ist Hellhören. Es gibt Menschen, die einfach wissen, das ist Hellwissen. Schließlich gibt es Menschen, die die Informationen spüren oder fühlen, das ist Hellfühlen.
Die meisten Menschen haben eine primäre Art und Weise, wie die Intuition zu ihnen kommt. Manchmal ist mehr als eine vorhanden, und es ist selten, alle vier gleich stark ausgeprägt zu haben, aber es ist möglich. Wenn du mit deiner Intuition arbeitest, achte darauf, wie dir die Informationen präsentiert werden.
Führe Vertrauensübungen durch (mit dir selbst)
Nun, lassen Sie uns über die Vertrauensübung sprechen, die ich zuvor erwähnt habe. Ich bin ein großer Fan davon, mit etwas Einfachem zu beginnen.
Zum Beispiel, wenn du pendelst oder 30 Minuten Auto fährst, überlege dir im gegenwärtigen Moment den besten Weg. Das ist das perfekte Beispiel für eine geringe Drucksituation.
Beruhige dann deinen Geist und erlaube der Antwort, auf die für dich beste Weise zu dir zu kommen. Überprüfe dann, bevor du losfährst, dein GPS.
Da hast du es – du wirst sofort wissen, ob deine Intuition richtig lag oder nicht. Ist das nicht einfach? Wenn du von zu Hause aus arbeitest, probiere dies aus, wenn du jemanden besuchst.
Falls die Methode des Autofahrens nicht für dich ist, hier ist eine andere Option. Versuche zu erraten, wie spät es ist, bevor du auf deine Uhr, dein Handy oder deinen Computer-Bildschirm schaust. Zeit ist eine weitere einfache Übung mit geringem Druck.
Sobald du ziemlich gut darin bist, deine Fahrstrecken zu wählen oder die Uhrzeit ohne Hinschauen zu kennen, wirst du Vertrauen in deine Intuition aufgebaut haben. Fantastisch! Jetzt kannst du dich an etwas Wichtigerem versuchen.
Versuche eine fortgeschrittenere Methode
Falls du bereits regelmäßig deine Intuition nutzt und das Raten der Uhrzeit oder der einfachsten Fahrstrecken zu einfach geworden ist, gibt es eine weitere Möglichkeit, Vertrauen aufzubauen – führe Buch über deine intuitiven Eingebungen.
Vielleicht bekommst du ständig Einsichten, was fantastisch ist. Schreibe sie auf! Das gibt dir eine sichtbare Aufzeichnung, damit du zurückblicken und sehen kannst, wie genau du warst. Die Verfolgung deiner Genauigkeit ist eine kraftvolle Möglichkeit, Vertrauen in deine Intuition aufzubauen.
Sobald du siehst, wie genau deine Antworten sind, wirst du in der Lage sein, dich auf deine Intuition zu verlassen, wenn du wichtige Entscheidungen triffst oder versuchst, eine Lösung für ein Problem zu finden, das dich beschäftigt.
Das Üben und Aufzeichnen deiner Intuition sind die beiden wichtigsten Wege, um das Vertrauen in dich selbst leicht aufzubauen. Dies ist sehr wichtig, denn Selbstzweifel unterdrückt deine Intuition. Er steht im Weg und verhindert, dass du die Klarheit hast, die du brauchst, wenn etwas angegangen werden muss.
Sei konsequent
Wenn du es ernst meinst, deine innere Weisheit zu schärfen und dich auf deine Intuition zu verlassen, werden dir diese beiden Methoden enorm helfen.
Sie sind einfach, unkompliziert und nehmen nicht viel Zeit in Anspruch. Allerdings erfordern sie Konsequenz. Das ist einer der größten Vertrauensbildner überhaupt.
Wenn du regelmäßig mit deiner Intuition arbeitest, übst und Dinge aufschreibst, wirst du feststellen, dass dein Vertrauen sich recht schnell entwickeln wird.
Konsequenz ermöglicht es dir, dich mit deinen Bemühungen vertraut zu machen und zu lernen, was du von dir erwarten kannst. Deine regelmäßigen Versuche, deine Intuition zu stärken, werden sich definitiv auszahlen!
Vertraue den 500 Millionen Neuronen in deinem Bauch
Wenn du ein starkes Gefühl in deinem Bauch zu einer bestimmten Situation hast – achte darauf!
Dein Bauch hat 500 Millionen Neuronen, die direkt über den Vagusnerv mit deinem Gehirn verbunden sind. Wenn dein Bauch dir sagt, dass du einen falschen Schritt machst oder in die richtige Richtung gehst, schenke ihm Glauben.
Intuition ist in die menschliche DNA eincodiert und hat jahrtausendelang dazu gedient, dich zu schützen. Frühe Menschen verließen sich auf Intuition, um zu wissen, wo sie jagen sollen, sicher in der Wildnis zu bleiben und zu entscheiden, wo sie eine Gemeinschaft gründen sollten, um dem Stamm zu helfen, zu gedeihen.
Auf einer Ebene ist Intuition instinktiv, also wenn du dich jemals unsicher fühlst, HÖRE auf deine innere Stimme.
Es geht hier nicht um übermäßiges Grübeln, darum, in deinem Kopf über ein Problem nachzudenken, oder darum, festzustecken und nicht zu wissen, was zu tun ist. Das ist alles völlig anders als eine Bauchreaktion.
Sei spielerisch im Prozess
Vor allem, wenn es um das Vertrauen in deine Intuition geht, spiele damit und habe Spaß.
Gehe an die Entwicklung deiner Intuition mit Leichtigkeit heran, anstatt intensiv oder super ernsthaft zu sein, und es wird viel einfacher und weit unterhaltsamer sein.
Ich weiß aus der Praxis, dass es jetzt viel einfacher ist, deine Intuition zu entwickeln als je zuvor. Heutzutage, mehr denn je, ist die Energie auf dem Planeten in ihrer Frequenz so gestiegen, dass Menschen schnell eine Verbindung zu ihrer Intuition herstellen können. Also, probiere es aus!