7 Kleine Dinge, die Sie jetzt tun können, um sicherzustellen, dass Sie zusammen alt werden

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7 Kleine Dinge, die Sie jetzt tun können, um sicherzustellen, dass Sie zusammen alt werden

Als du geheiratet hast, hast du wahrscheinlich darüber nachgedacht, wie es sein würde, zusammen alt zu werden. Was ist dein Traum für die Zukunft eurer Beziehung? Vielleicht planst du, gemeinsam in den Sonnenuntergang zu reiten.

Oder du siehst ein aktives Leben vor dir, in dem ihr neue Abenteuer teilt, zusammen reist, aber größtenteils einfach nur die Zeit miteinander genießt. Manchmal sind deine Träume und Erwartungen an die Zukunft recht klar definiert.

Aber für viele ist man sich nicht vollständig bewusst, wie sie sich die Zukunft vorgestellt hatten, bis sie Unzufriedenheit und Enttäuschung erleben, wenn sie nicht ihren Träumen entspricht.

In diesem Moment merkst du, dass das Leben nicht so verlaufen ist, wie du es erhofft hattest. In den meisten Beziehungen hast du zu Beginn die Erwartung unterschrieben, dass ihr immer zusammen sein werdet.

Es gibt oft Gedanken daran, gemeinsam alt zu werden und immer eng, liebevoll und romantisch zu sein und sich bis zum Ende umeinander zu kümmern. Aber um das hinzubekommen und dein Happy End zu erreichen, bedarf es Anstrengungen während des gesamten Lebens eurer Ehe.

Hier sind 7 kleine Dinge, die Sie jetzt tun können, um sicherzustellen, dass Sie zusammen alt werden:

Tun Sie Dinge, die Sie als Paar zusammenhalten

Der Lebensprozess selbst kann schnell Ihre Zeit in Anspruch nehmen und Sie als Paar auseinanderziehen.

Berufliche Verantwortlichkeiten, Karrierewachstum, Kinder bekommen und aufziehen, Aktivitäten der Kinder während ihres Wachsens und Entwickelns, ehrenamtliche Tätigkeiten… all diese Dinge nehmen Zeit in Anspruch.

Oft sind die frühen Phasen einer Beziehung nicht so vollgepackt mit Leben, und Sie legen Wert darauf, zusammen zu sein.

Wenn das Leben beginnt, zu passieren, bleibt weniger Zeit, um zusammen zu sein.
Wenn die Aktivitäten des Lebens Sie etwas auseinandergezogen haben, setzen Sie sich zusammen und besprechen Sie, wie Sie wieder zusammenkommen können.

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Denken Sie zurück an die Zeit, als Sie sich näher fühlten und aktiver zusammen waren. Was muss sich jetzt ändern, um etwas davon wieder in Ihre Beziehung zu bringen?

Machen Sie dies zu einer Priorität und setzen Sie es jetzt um – bevor Sie es vergessen oder keine Zeit mehr dafür haben. Wenn Sie es aufschieben, könnte ein weiteres Jahr vergehen, bevor Sie wieder darauf zurückkommen.

Seien Sie absichtlich bei der Planung (und beim Schutz) Ihrer gemeinsamen Zeit

Um als Paar zusammen zu bleiben, seien Sie absichtlich, Zeit miteinander zu verbringen. Wenn Sie nicht planen und die Zeit reservieren, wird wahrscheinlich etwas anderes Priorität haben.

Seien Sie absichtlich, Zeit miteinander zu verbringen. Seien Sie absichtlich, die Zeit freizuschaufeln. Seien Sie regelmäßig dabei und etablieren Sie ein Muster, das nicht von Ihrem Radar verschwindet.

Aber nur die Zeit gemeinsam zu planen, reicht nicht aus. Sie müssen auch die Zeit, die Sie reserviert haben, schützen und ihr eine hohe Priorität einräumen.

Dies wird Ihnen helfen, jetzt nahe beieinander zu bleiben und eine Grundlage für Nähe, Kommunikation und Zusammengehörigkeit für Ihre Zukunft zu schaffen.

Sei proaktiv bei der Fürsorge für deine Gesundheit

Unsere Körper verändern sich im Laufe der Zeit. Muskelmasse geht verloren, Gewichtszunahme wird einfacher, und ohne angemessene Aufmerksamkeit verschlechtern sich Muskeln und Gelenke.

Dieser Prozess kann oft verlangsamt und verzögert werden, wenn es eine bewusste, proaktive und regelmäßige körperliche Aktivität gibt, die darauf abzielt, deinen Körper fit zu halten.

Wenn sich dein Körper verändert, kann dies Auswirkungen darauf haben, wie dich dein Partner sieht (auch wenn du glaubst, dass es nicht so sein sollte), und es kann sich auch auf eure gemeinsame Aktivitätsebene sowie euer Liebesleben auswirken.

Einige Dinge können im Laufe der Zeit nicht vermieden werden. Mit der richtigen Pflege und Fütterung deines Körpers ist es jedoch möglich, die direkten negativen Auswirkungen des Alterns in vielen Fällen zu verlangsamen.

Eine einfache Google-Suche liefert viele Methoden, Ernährungspläne und Übungen, die helfen können – obwohl all das ohne regelmäßige Aufmerksamkeit im Laufe deines Lebens nicht hilfreich ist.

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Arbeite als Paar daran und gib deinem Partner die Unterstützung, die er braucht, um dran zu bleiben. Fang jetzt damit an, und es wird sich in Zukunft auf vielfältige Weise auszahlen.

Sei finanziell verantwortungsbewusst

Tu jetzt alles, um in den kommenden Jahren finanziell abgesichert zu sein. Die meisten Paare, denen wir begegnet sind, haben unterschiedliche Philosophien, wenn es um die Familienfinanzen geht.

Der eine ist vielleicht ein Sparer und der andere ein Ausgeber. Manchmal gibt es keinen kohärenten Plan, um aktuelle finanzielle Bedürfnisse zu decken und für die Zukunft zu budgetieren.

Schütze deine Beziehung vor einem Seitensprung

Bleibt während eurer Ehe eng miteinander verbunden. Gib dein Bestes, um die legitimen Bedürfnisse deines Partners zu erfüllen, egal welche sie sein mögen.

Wir haben mit viel zu vielen Paaren gearbeitet, die mit einem Seitensprung in ihrer Ehe umgehen mussten. Die meisten können sich erholen, aber die Genesung kann zuweilen quälend sein.

Einige Dinge werden nach einem Seitensprung vielleicht nie mehr dieselben sein. Gib also dein Bestes, um deine Beziehung vor einem Seitensprung zu schützen, indem du eng bleibst.

Entwickle ein System, um deine Bedürfnisse so zu kommunizieren, dass dein Partner klar versteht, wie er sich um dich kümmern kann.

Lies jedes Jahr ein gutes Ehebuch

Jedes Jahr werden viele gute Bücher über die Ehe veröffentlicht.

Es gibt einige großartige Ehebücher wie „Die fünf Sprachen der Liebe“, „Seine Bedürfnisse, ihre Bedürfnisse“, „Liebe & Respekt“ sowie viele andere, die Klassiker sind und seit Jahren im Druck sind. Finde jedes Jahr ein Buch über die Ehe und entwickle einen Plan, es zu lesen.

Du könntest jede Woche ein Kapitel nehmen und während eures wöchentlichen Date-Abends kurz darüber sprechen, was du gesehen hast, das auf euch beide zutrifft.

Oder ihr könntet zusammen ein paar Seiten am Abend lesen und darüber sprechen. Entwickle eine Art Plan, der es euch ermöglicht, durch das Buch zu kommen und bei Bedarf zu diskutieren. Dies ist eine Investition in deine Ehe und wird dazu beitragen, sie zu schützen.

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Führen Sie eine „jährliche Überprüfung“ Ihrer Ehe durch

Wir haben früh in unserer Ehe damit begonnen, uns rund um unseren Hochzeitstag jedes Jahr etwa eine Stunde lang über unsere Ehe zu unterhalten.

Wir hatten ein Zeitmanagement-Kalendersystem, das eine Seite für die „Lebenszielplanung“ hatte, die wir immer noch verwenden.

Wir nahmen uns jeweils 15-30 Minuten Zeit, um das Arbeitsblatt durchzugehen, und trafen uns dann, um es gemeinsam zu besprechen und Entscheidungen für unsere Zukunft zu treffen. Das Blatt hat folgende Abschnitte:

  • Selbstentwicklung
  • Geistiges und spirituelles Wachstum
  • Karriereerfolge und Zufriedenheit
  • Wohlstand und materieller Besitz
  • Öffentliche und berufliche Erfolge
  • Enge persönliche Beziehungen

Unter jedem Abschnitt gibt es Platz, um 4-5 Ziele festzulegen, für jedes ein Zielende zu setzen und zu definieren, wie jedes Ziel gemessen wird. Wir setzen weiterhin Ziele für die Zukunft basierend auf dieser jährlichen Überprüfung und Bewertung.

Wir haben sogar ein paar berufliche Veränderungen in der Lebensmitte aufgrund unserer jährlichen Zielsetzungssitzungen vorgenommen. Wir haben zusammengearbeitet und uns gegenseitig unterstützt, während wir Fortbildungen und Lizenzen für den nächsten Lebensabschnitt erworben haben.

Diese Strategie hielt uns nah beieinander. Sie ermöglichte es uns, als echtes Team an Zielen für individuelles und gemeinsames Wachstum zu arbeiten, was uns beiden half, uns während großer Lebensübergänge vollständig unterstützt zu fühlen.

Während unsere Kinder im Haus waren, fügten wir auch einen weiteren Abschnitt zur Überprüfung hinzu und sprachen über die Bedürfnisse jedes einzelnen von ihnen während ihrer Entwicklung.

Das Leben stellt viele Herausforderungen, und wir glauben, dass sie am besten mit der engen liebevollen Unterstützung eines Lebenspartners bewältigt werden.

Das Leben zieht oft an den Bindungen der besten Beziehungen, aber wir haben das als Wahrheit des Lebens akzeptiert. Das Leben ist hektisch und die Beziehungen, die halten und wachsen, sind diejenigen, die geschützt und gepflegt werden.

7 Kleine Dinge, die Sie jetzt tun können, um sicherzustellen, dass Sie zusammen alt werden

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